いろいろなこと
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【同時購入でポイント5倍】モムチャンダイエットプレミアムチョンダヨン扶桑社この著者の新着メールを登録する発行年月：2010年06月登録情報サイズ：単行本ページ数：167pISBN:9784594061944付属資料：DVD1※楽天ブックスでは、商品に付属している帯は広告として扱っており商品の一部としておりません。※動画をご覧いただくには、最新のWindows Media Playerが必要です。Windows Media ダウンロード センターで入手（無料）し、インストールを行ってください。『モムチャンダイエットプレミアム』ゲームと書籍、同時購入でポイント5倍キャンペーン
■キャンペーン期間 2010年9月24日（金）10:00～2010年12月22日（水）23：59まで
■プレゼント対象 （1）楽天ブックス(PC・ケータイ)でキャンペーン期間中に「対象商品」を同時ご購入(ご注文完了) 『モムチャンダイエットプレミアム』 ISBNコード：9784594061944 商品URL：http://books.rakuten.co.jp/rb/6491208/ 『モムチャンダイエットWii』 4582107391824 商品URL：http://books.rakuten.co.jp/rb/6731819/ 【例】 『モムチャンダイエットプレミアム』 +『モムチャンダイエットWii』 を同時購入で ＝ ポイント5倍 （2）すでに楽天ブックス(PC・ケータイ)で『モムチャンダイエットプレミアム』購入済みのうえ、キャンペーン期間中に『モムチャンダイエットWii』をご購入（注文完了）の方は『モムチャンダイエットWii』がポイント5倍 【例】 すでに購入済みの『モムチャンダイエットプレミアム』→『モムチャンダイエットWii』を今回のキャンペーン期間中にご購入 ＝ 『モムチャンダイエットWii』がポイント5倍
■プレゼント内容 プレゼント対象の方につきましては、「対象注文」における「対象商品」ご購入で獲得する楽天スーパーポイントが、通常の5倍となります。 ※「通常ポイント」の付与時期 ：ご注文日から20日後 → 1倍分 ※「キャンペーンポイント」の付与時期：2011年2月中旬 → 4倍分 ※ 2011年2月末利用期限の期間限定ポイントを付与
■その他ご連絡 ‐お客様都合によるキャンセルの場合は「キャンペーン対象外」 ‐ご注文後、「対象商品」が欠品や発売延期・中止などで発送できない場合は「キャンペーン対象外」 ‐特典ポイントの付与まで期間があります。あらかじめご了承ください。 ‐獲得した楽天スーパーポイントは、楽天PointClub ポイント獲得・履歴画面でご確認いただけます。 ‐メンテナンスなどでご注文いただけない場合がございますが、キャンペーン期間を延長することはございません。何とぞご了承ください。 ‐当キャンペーンを予告なく中止させていただく場合がございます。※クリックすると拡大します※クリックすると拡大します【内容情報】（「BOOK」データベースより）70kg超のオバサン体型から20kg以上の脂肪を脱ぎ捨て“モムチャン”へ。韓国の美魔女、の若返りダイエット。【目次】（「BOOK」データベースより）1 意識＆習慣─自分に自信がもてる、好きになる。これこそ、ダイエットの成功で手にした一番の“財産”だと思うの。（私のダイエットのきっかけは太りすぎによる腰痛。凹んじゃうわよね。／10年間リバウンドなし。もう一生太らない自信があるわ。／ダイエットに、“完璧主義”は必要？いいえ、それが失敗の“引き金”になっているのです。 ほか）／2 食生活─正しく食べるダイエットを身につければ、間違いなく、生涯の財産になるわ。食を断つなんて、言語道断よ！（ダイエットするとついつい陥りがちな誤り。「食事＝悪」という意識。これを払拭しないと、ダイエットは一生成功しないわ。／食べないダイエットは、脳の“飢餓スイッチ”がONに！即リバウンドで、前より太りやすい体にシフト。／1日3食という常識に振り回されないで。理想は、赤ちゃんのような“ちょこちょこ食べ”。 ほか）／3 運動＆パーツ─エイジレスなボディラインが欲しいならエクササイズは、必須！長いスパンであなたの美を考えてみて。（脱いでがっかりなんて悲しいじゃない？筋肉は自前の“補正下着”。そう考えると、絶対に欲しくなるでしょう？／あなたのダイエットが今まで成功しなかった理由。それは、“筋肉”を無視していたから！／隠れた筋肉を鍛えて、しなやかで女性らしい美ラインボディを目指しましょう。 ほか）【著者情報】（「BOOK」データベースより）チョンダヨン1966年生まれ。エクササイズトレーナー。2003年、自身のダイエット経験のコラムをインターネット新聞で公開し、一躍、韓国で話題の人に。韓国語で「最高の体」を意味する造語「モムチャン」を誕生させる。ジムを運営するかたわら、トレーナー養成機関“JETA”を設立し後進の育成にも力を注ぐ。日本においては書籍出版、DVD発売、イベント参加など精力的に活動。“JETA Japan”を設立した（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）この商品の関連ジャンルです。本 > 美容・暮らし・健康・料理> 健康> 家庭の医学
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即納！【メール便にてご発送】フジテレビの『ザベストハウス123』でもご紹介！モムチャンダイエット プレミアム DVD付きダイエット単行本です。韓国の美魔女チョン・ダヨンのモムチャンダイエットプレミアム【韓国】カリスマ主婦【チョン・ダヨン】【チョンダヨン】モムチャンダイエットプレミアム【モムチャンダイエット】プレミアム【モムチャン】DVD付 扶桑社 【cosme1015】送料は「代金引換」「普通発送」をご選択の場合、当店より送らせていただきます「ご注文承諾メール」により修正をさせていただきますので予めご了承ください。 なお、複数冊ご注文のお客様は、メール便をご指定いただいた場合でも宅配便にてのお届けとなります。ご了承ください。 商品名 モムチャンダイエット プレミアム (DVD付き) 商品の寸法20.8 x 14.8 x 1.8 cm単行本A5判・並製・168ページ出版社扶桑社 2010年6月11日（金）発売特典DVD付き（1日15分！若返りエクササイズ）区分単行本 (DVD付き) 広告文責（株）クークールー 03-3409-1617ベストセラー総合1位を記録！フジテレビの『ザベストハウス123』でもご紹介！43歳二児の母、驚異のボディ！韓国の美魔女、チョン・ダヨンのダイエット！！「モムチャンダイエットプレミアム」チョンダヨンさん自身が直接経験し、効果があった方法を紹介しながら既存のダイエット理論をひっくり返す新たな方法を提案するDVD付き単行本です。70キロ超のオバサン体型から、20キロ以上の脂肪を脱ぎ捨て“モムチャン”へ大ヒットしたあの『モムチャンダイエット』から3年。チョン・ダヨンが、さらに進化して、ますます若返って帰ってきました！ “モムチャン”とは、健康で美しい体のこと。韓国で彼女のためにつくられた言葉です。そのメソッドの根底にあるのは、「健康こそ美のベース」という考え方。「一カ月で10キロ減量」「○○を食べるだけ」といった簡単で効果が高そうなダイエットがもてはやされがちですが、健康を害したり、リバウンドを呼び込んでかえって太ってしまったり…。間違った知識のせいで、99％の女性がダイエットに失敗しているというデータもあります。そんななか、彼女が提唱するのは、ダイエットをライフスタイルの一部ととらえる、“一生太らないカラダになる”ためのダイエット。それはイコール、アンチエイジング・ダイエットにもつながります。本書は日本の女性に向けて、 “一生もののダイエット”のノウハウを、わかりやすい言葉（「意識＆習慣」「食生活」「運動＆パーツ」）でご紹介。さらに特典DVDでは、本書のために考案された、1日15分の若返りエクササイズ（フィギュアロビクスダイジェスト）をお届けします。はじめるのに遅すぎるタイミングはありません！ 是非とも実践してください。●本書の特徴 (1) 前作よりさらに進化したノウハウを、この一冊に凝縮！ダイエットにまつわる格言のほか、「モムチャン5カ条」「一週間食事日記」「美のヒミツ」など満載。(2) 若返りエクササイズ（フィギュアロビクスダイジェスト）DVD付き！ 1日わずか15分！ 道具なしでできるカンタン、なのに効果抜群のエクササイズを紹介。(3) 痩せる、しかも若返る！ 世の女性必見！！正しく食べて、正しく運動。そんな“リバウンドなし”の王道ダイエットを伝授。●本書の内容 はじめに 二度と太らない体になるために。リバウンドしないダイエット、はじめましょう。 巻頭グラビア 10年間ずっとリバウンドなし。むしろ年々若返ってキレイになってるって言われる。 43歳、驚異のボディ。韓国の美魔女チョン・ダヨン。美パーツエクササイズ 「お腹＆腰」「二の腕＆肩」「お尻＆脚」の簡単エクササイズ3つを紹介Part1 意識＆習慣 自分に自信がもてる、好きになる。これこそ、ダイエットで成功した 一番の“財産”だと思うの。Part2 食生活 正しく食べるダイエットを身につければ、間違いなく、生涯の財産になるわ。 食を断つなんて、言語道断よ。コラム／一週間食事日記、美のヒミツ フィギュアロビクスダイジェスト（15分）Part3 運動＆パーツ エイジレスなボディラインが欲しいなら、エクササイズは必須！ 長いスパンであなたの美を考えてみて。おわりに 一生つづけられてこそ、ダイエットは成功するのです。
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◆在庫あり◆【送料無料】チョンダヨン フィギュアロビクス DVD 4枚セット正規品[モムチャンダイエット、モムチャン、チヨンダヨン、チョンダョン、韓流 ダイエット]送料無料！【smtb-s】チョンダヨン DVD納期B.Bマジックファンデーション プレミアム はこちら韓国で大人気！チョンダヨン DVD 「フィギュアロビクス」韓国でモムチャンブームを巻き起こしたチョンダヨン。フィギュアロビクスは、彼女自身のダイエット経験を基に作られたエクササイズプログラムです。かつて70kgもあった体重をギュッと絞ったノウハウがギッシリ！健康的に美しくやせたい人のためのダイエットグッズです。チョンダヨンのダイエットプログラムDVD フィギュアロビクス今でこそ韓国ダイエット界のカリスマと呼ばれるチョンダヨンも、かつては平凡な主婦でした。そんな彼女が何気なくインターネットに自身のダイエットの体験を紹介したところ、予想以上の反響を呼びました。その体験記を元にオリジナルのエクササイズプログラムを開発し、フィギュアロビクスが完成したのです。チョンダヨン フィギュアロビクスで韓国式ダイエットチョンダヨンDVDフィギュアロビクスがこんなにもウケた理由は3つ！1. 分かりやすい内容ハードな運動や難しい動きを使わず、シンプルで分かりやすい運動を紹介しています。だからエアロビやダンスの経験がなくても簡単にまねできて、楽しく取り組むことができます。2. 興味のあるところから始められるエクササイズDVDは4枚、それぞれのテーマに合わせた運動が紹介されていますが、どれから取り組むかは自由。まずは興味のある運動から始められます。3. ライトグリーンのオリジナルダンベル付属のオリジナルダンベルはフィギュアロビクス用の特別仕様。独特の形状は無理なく握ることができ、しかも無理のない重さ（約700g）に作られています。チョン・ダヨン ダイエット 4つのプログラムチョンダヨン DVDは全部で4枚。それぞれのテーマに合わせてチョンダヨン エクササイズが実践できます。Disc1 有酸素プログラム編有酸素運動をメインとしたプログラムです。心拍数を少しずつ上げ、最大値近くになりそうなところでインターバルを入れるという構成になっており、初心者ででも無理なく続けられるのが魅力です。簡単な動きがメインですが、効いている実感大！スッキリボディ作りに欠かせない有酸素運動プログラムを、楽しいリズムに乗せてお届けします。Disc2 筋トレプログラム編筋力トレーニングをメインにしたプログラムです。ボックスにセットされたダンベルを使用して、スッキリしなやかなボディラインを目指します。ダンベルはチョンダヨン自身がオリジナルで開発。オリジナル筋肉トレーニングが憧れのメリハリボディづくりをサポートします。Disc3 ダンスプログラム編軽快なナンバーに合わせて行うフィギアダンスで、韓国でも日本でも大人気のプログラムです。理想のボディに近づくための筋肉トレーニングに有酸素運動をミックスすることで、メリハリの利いた女性らしいボディを目指します。Disc4 マットプログラム編マット運動をメインにしたプログラムです。他のDVDプログラムよりややハードなエクササイズを取り入れることで、気になる下半身のシェイプアップを強化します。これ1枚で他のDVDと組み合わせて、自分流のエクササイズプログラムを楽しみましょう。チョンダヨン プロフィール [Jung dayeon]1966年生まれ。162cm、50kg。体重70kgの普通の主婦だった彼女のダイエット体験をインターネットに投稿し、大きな話題に。その人気は彼女のために「モムチャン」という言葉が作られたほど。現在は韓国を代表するカリスマトレーナーとして、フィットネスジムの運営を手がける他、テレビ・新聞・ウエアのブランド設立と活動の幅を広げ、「健康とエクササイズの伝導師」としてパワフルに活躍中。プレゼント商品詳細広告文責 株式会社エヌ・エス・ティー 076-214-6211[モムチャンダイエット、モムチャン、チヨンダヨン、チョンダョン、韓流ダイエット]チョンダヨン フィギュアロビクス - チョンダヨン DVD -
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■内容量：640ml
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